今日は月一で行われている坐禅会に参加してきました。坐禅会には初めての参加だったのですが、特に予約も必要なかったのでとても気軽です。朝8時から、というのが少し辛いですが、久々に早起きして朝の空気を吸えて心地よかったです。会場の建仁寺は禅宗の一…
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